スパからのメッセージ

Dahraのセラピストはスイス式や指圧、タイストロークを含むヨーロッパ式とアジア式マッサージの技術を取得しています。 手による癒しとアロマオイルが固くなった筋肉をほぐし、循環をよくします。また気分を落ち着かせ、豊かな精神を育みます。 筋肉がもみほぐされ、コリが取れていくのを感じてください。

ロイヤルタイマッサージ

2000年以上続くタイの伝統的治癒法のかなめであるロイヤルタイマッサージは、リラックスさせつつコリをほぐすトータルボディセラピーです。 優しく引っ張ったり、タイ語で’セン’と呼ばれるエネルギーの流れに沿ってマッサージをしながらヨガのようなストレッチを行います。このちょっと変わったマッサージはコリを和らげ関節を滑らかにします。 また生命力や意識を向上させ、深い落ち着きをもたらします。

頭-肩-首のマッサージ

多くのストレスや不快感は頭や肩、首に現れます。 頭から首を優しく刺激することで血流をよくし、エンドルフィンの放出を促します。

コンビネーションマッサージ

ロイヤルタイマッサージと頭-肩-首のマッサージを組み合わせた2時間のセッションです。

フットリフレクソロジー

足裏のツボを刺激することにより身体のエネルギーの流れを整え、自然治癒力を高めます。 これらのツボは反射神経と呼ばれ、それぞれの神経は身体の他の部位-リンパ腺や器官等に対応しています。 ツボを刺激することにより、対応する身体の部位に刺激を与えます。

タイ式ハーブマッサージ

手と親指に体の重みをかけることによって施される伝統あるこのマッサージは、100年もの間タイの王室で行われていました。 タイ式ハーブマッサージは指圧の原理に基づいており、エネルギーの流れに働きかけることによって不快感や疾患を起こす元と言われている障害物を取り除くことができます。 特に温められたハーブの塊-Luk Pra Kob-は毒素を排出し循環を促す効果があります。

アロマセラピーマッサージ

ピュアエッセンシャルオイル-植物や木、ハーブから抽出されたアロマエキス-の治癒特性を用い全身を優しくマッサージします。 エッセンシャルオイルの香りが鼻の神経細胞を伝い、感情や記憶と関連する脳や手足へと刺激をもたらします。 アロマセラピーマッサージによりピュアエッセンシャルオイルが皮膚から吸収され、健全な精神と身体へと導きます。

ハーバル アロマセラピーマッサージ

ハーバルフットマッサージから始まり、Luk Pra Kob を使っての全身マッサージ(タイ式ハーブマッサージ参照)の後アロマセラピーマッサージ(アロマセラピーマッサージの欄参照)を致します。慢性的な疲労、筋肉疲労の回復にぴったりのマッサージです。

スウェーデン式マッサージ

Effleurage (さする)、 Petri sage (叩く), friction (血流や循環をよくするためのさすり), Tapotement (軽く叩く) and Vibration (細かく振動させる)という5つの技法を使い筋肉のコリを取り、血流やリンパの流れを促します。

スポーツマッサージ

トレーニングによる筋肉疲労を和らげ、更なるトレーニングに備えます。ストレッチや筋肉の調整によりケガの回復を助け、老廃物の排出を促します。筋肉の柔軟性が高まるためケガの予防にもつながります。

指圧

全身にある14のエネルギーの流れ上にある指圧点を指や手の平、肘、膝、足を使って揉みほぐします。気の流れを整え、筋肉や関節、内臓への負担を軽くします。

アジアンブレンドマッサージ

アロマオイルを使って指圧を行い、コリや痛みを取りつつ気持ちをリフレッシュさせます。 1時間のコースは足と足裏または背中と肩のどちらかを選択していただきます。1時間30分のコースと2時間のコースは全身マッサージとなります。